Serviciile mele
Un spațiu sigur pentru a vedea, întelege și elibera ceea ce nu-ti mai servește.
Fiecare poveste de viață are fire invizibile care o leagă de trecut. Unele dintre ele ne susțin. Altele ne țin pe loc fără să știm de ce. Prin sesiunile de constelații familiale, te invit să privim împreună dincolo de aparențe – cu blândețe, respect și claritate.
Lucrez cu oameni care simt că au ajuns într-un punct în care vor mai mult: mai multă liniște, autenticitate, încredere, sens.
Dacă simți că a venit momentul să te apropii de rădăcina lucrurilor, aici este un loc în care poți începe.
Proces
De regula veți primi o programare pentru o consultație inițială in scurt timp. Această primă întâlnire servește ca o introducere si o descriere detaliata a procesului si ametodei mele de lucru. Ulterior, puteți decide în voie dacă chimia dintre noi este potrivită și dacă sufletul dumneavoastra simte ca putem lucra împreună.
Sedinte de terapie sistemica interioara
(Internal Family Sistems - IFS)
IFS este o abordare blândă și profundă de explorare interioară, care pornește de la ideea că în fiecare dintre noi există mai multe „părți” — aspecte ale personalității noastre care au apărut pentru a ne proteja sau pentru a gestiona experiențele dificile din trecut.
Poate ai simțit uneori că o parte din tine vrea să facă o schimbare, dar altă parte se teme sau se opune. IFS te ajută să înțelegi aceste părți, să le asculți cu compasiune și să creezi un spațiu interior de mai multă claritate, liniște și armonie.
În centrul acestei metode se află Sinele, acea esență calmă și înțeleaptă din fiecare dintre noi, capabilă să aducă vindecare și echilibru în viața noastră emoțională.
Sedinta de constelatie individuala cu obiecte
Constelații cu obiecte – o cale de claritate interioară
Constelațiile cu obiecte sunt o formă profundă și intuitivă de explorare a relațiilor, a dinamicilor invizibile și a conflictelor interioare. În locul oamenilor, folosim obiecte (pietre, figurine, piese simbolice) pentru a reprezenta părți din tine, membri ai familiei, emoții sau situații importante din viața ta.
Așezând aceste obiecte în spațiu, se conturează o hartă vie a sistemului tău interior sau relațional. Poți privi din afară ceea ce trăiești înăuntru – cu mai multă claritate, compasiune și înțelegere. Poți simți cum se schimbă ceva în tine doar privind, mutând sau adăugând o piesă la locul ei potrivit.
Este o metodă potrivită pentru lucrul individual, mai ales dacă simți că:
• te afli într-un blocaj emoțional sau decizional,
• repeți anumite tipare,
• porți o povară care nu pare a fi a ta,
• vrei să te întorci către tine cu blândețe și curaj.
Este o formă de lucru delicată, dar profund transformatoare, care nu cere multă vorbă, ci prezență și deschidere.
Constelatie propire individuala in cadru de grup
ReGeneration
Este un proces în care o persoană din grup aduce o temă personală – o întrebare, o stare, un blocaj sau o relație importantă – iar ceilalți participanți devin reprezentanți ai elementelor relevante din acel sistem (membri de familie, emoții, părți interioare, evenimente trecute, etc.).
Prin această metodă, tema devine vizibilă în spațiu. Fără explicații lungi sau analize, ceea ce este ascuns începe să iasă la lumină. Reprezentanții simt și exprimă ceea ce aparține câmpului constelației, iar această mișcare aduce claritate, alinare și uneori transformare profundă.
Este o metodă potrivită dacă:
• ai o întrebare importantă care te frământă,
• simți că duci o povară grea sau un tipar care se repetă,
• vrei să te eliberezi de ceva ce nu-ți mai aparține,
• simți că e timpul să vezi adevărul dincolo de aparențe.
Constelația sistemică Regeneration aduce în conștient traumele vechi ale tale sau transgenerationale care iți blochează manifestarea intenției tale .
Iar grupul de persoane devine un sprijin tăcut, viu și profund.
Comparativ cu alte abordari
ofer terapie pe termen scurt, care constă de obicei în zece,cinsprezece ședințe. Cu toate acestea, situația și obiectivele dumneavoastră personale pot duce la o colaborare mai scurtă sau mai lungă.
Programările sunt de obicei distanțate la o saptamana maxim doua săptămâni, deoarece sufletul are nevoie sa-si ia timp sa se aseze ce s-a lucrat in sedinta de terapie. si astfel să se întâmple multe lucruri între programări.